Личные границы. Установить, поддерживать, защищать - Ольга Сульчинская
Сульчинская Ольга
Информация о аудиокниге
Комментарии (0)
слушать
Аудиокнига из жанра Психология, философия
Автор: Сульчинская Ольга
Исполнитель: Сульчинская Ольга
Добавлено: 29-05-2024, 17:17
Жанр: Психология, философия
Просмотров: 78
Часто чувствуете вину и боитесь отказывать? Ольга Сульчинская, опытный психолог-консультант и писатель, может помочь вам научиться защищать свои личные границы. Она предлагает рекомендации для тех, кто страдает от чувства вины, перегружен информацией, испытывает напряженность в отношениях или боится отвержения. Ее книга содержит много историй из жизни, объяснения психологических терминов, опросники для самодиагностики и легко выполнимые рекомендации. Умение четко выражать, что для нас приемлемо, поможет улучшить отношения с коллегами, руководством, семьей, друзьями и даже незнакомцами.
Слушать аудиокнигу "Личные границы. Установить, поддерживать, защищать - Ольга Сульчинская" онлайн бесплатно без регистрации - полная версия
Что еще послушать