43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь - Го Юн

«Мы все ненормальные, просто одни скрывают это лучше других».Иногда в голове бывает слишком шумно: наши «тараканы» бегают кругами, тянут одеяло на себя, не дают сосредоточиться и расслабиться. В этой аудиокниге таких аж 43 и все они водят хоровод под психоделическую и мрачную “Пляску смерти” Камиля Сен-Санса.Юн Го – один из самых популярных корейских авторов по психологии – объяснил, почему эти маленькие «вредители» поселяются в нас. Озвучить профайлы психологических синдромов мы пригласили тех, кто научился жить со своим безумием и получать удовольствие. Джокер, Джим Мориарти, Кэрри Уайт, Ганнибал Лектер, Нина Сайерс и Патрик Бэйтман поделятся секретом, что запускает «тараканьи пляски» в голове и как их наконец утихомиритьПосле прослушивания вы:• по именам узнаете своих внутренних «тараканов»;• поймете, из-за чего бывает трудно управлять настроением и волей;• перестанете жить на автопилоте тревоги;• научитесь усмирять внутренний хаос хотя бы на вечер.